今回のテーマは
「高齢者の孤独は孤毒？」です
現代の少子高齢化社会
高齢者65歳以上が全人口の3割近くになってきて
特に高齢者の一人暮らし（独居）の問題も大きくなってきています
中でも運動不足による弱体化で寝たきりになるなど
介護する側の負担も大きくなり社会問題です
もう一つの問題は「孤独」です
結婚しない若者、
したとしても30代40代という晩婚化
さらに子供は作らないという
そして最後には一人になるわけですが
社会的なつながりがうすく孤立した状態となってしまう
この事が「孤毒」として問題なのです
孤独になるわけですからオキシトシン的な幸福がなくなり
そうなると同時にセロトニン的幸福も同時に失われてしまいます
だまっていれば必然的にそうなります
ですから行動を促さなければなりません
お仕事をされていればできるだけ長く続けられたほうがよいでしょう
生涯現役という言葉がありますがとても良いですね
お仕事をリタイアされてもサークルなど
何らかのコミュニティに所属するのが良いと思います
私達のような外部の人間と接することも認知症防止などに
大きく役立ちます
月1回でも良いと思います
是非ご検討を
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この記事を書いた人
傾聴スペシャリストヒロキ（東京都在住 1965年生まれ）
高齢で一人暮らしの親が心配だな～を解決します。
親御様に訪問又はお電話にて傾聴サービスを行います。
活き活きと生活して頂く為のお手伝いをします。
父の介護経験（認知症・糖尿病）から、独居で孤独な高齢者の存在を知りお役に立ちたいと思い高齢者様に対する傾聴サービスを始めました。役所に登録した高齢者様との傾聴ボランティア訪問員も行っています。お話しをお聞きする以外にも私に出来る事であれば対応させて頂きます。お気軽にご相談下さい。
資格：高齢者傾聴スペシャリスト
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